Brisez une sueur et aidez votre charité préférée
Mais, la recherche par des gens respectés a constaté que les gens sont plus susceptibles de soutenir une cause et de faire un don si elles souffrent un peu.
Oui, ça s'appelle "l'effet martyre". C'est une vraie chose. Et l'effet du martyre semble être plus puissant lorsque nous souffrons d'un problème ou d'une maladie ou d'un état terrible.
Ces jours-ci, la souffrance peut prendre toutes sortes de formes. Comme le IceBucket Challenge pour ALS, ou le PolarPlunge pour Special Olympics, ou peut-être juste un 5k avec votre meilleur ami animal pour Strut Your Mutt soutenant Best Friends Animal Society (à peine un cas de martyre à mon avis, cependant).
Mis à part le martyre, courir, marcher ou faire du vélo pour la charité est une idée géniale. Cela ne prend que quelques heures au plus, vous récolterez de l'argent pour une bonne cause, et vous pourrez être en santé ... tout en même temps.
Quels sont les courses de charité et les promenades?
Pouvez-vous croire que les «thons» existent seulement depuis les années 1970? La Marche des dix sous a organisé son premier événement en 1970. Depuis lors, cet événement réussi a été reproduit par à peu près tout le monde. Maintenant connu sous le nom de March for Babies, cet événement est toujours aussi fort.
Walk / Run / athons sont des courses compétitives et non compétitives parrainées par de nombreux organismes de bienfaisance afin de recueillir des fonds et de faire participer beaucoup plus de gens qu'ils ne pourraient l'être à leurs causes.
Les participants paient généralement des frais d'inscription et recueillent des promesses de dons. En retour, ils profitent d'une belle marche / course organisée pour eux, des collations, des boissons, des T-shirts et autres souvenirs.
Les promenades et les courses peuvent être des activités familiales agréables ou organiser un groupe d'amis pour vous accompagner. Les participants énergiques peuvent amasser des milliers de dollars pour leurs organismes de bienfaisance préférés grâce aux outils en ligne que fournissent la plupart des grandes courses / marches.
Si vous voulez faire plus, les promenades caritatives et les courses ont besoin de beaucoup de bénévoles le jour de la course ou de la marche. Vous pouvez remplir des paquets d'informations, enregistrer des inscriptions, aider à configurer l'itinéraire ou distribuer des boissons pendant l'événement.
Comment s'impliquer dans une marche ou une course caritative
Voici quelques-uns des meilleurs «thons» nationaux annuels:
- Marchez pour mettre fin à la maladie d'Alzheimer
- Marche d'Avon pour le cancer du sein
- Vélo MS
- Relais pour la vie de l'American Cancer Society
- Susan G. Komen course pour la guérison
- Marche du cœur de l'American Heart Association
- Illuminez la marche nocturne de la Société de leucémie et lymphome
- Marcher maintenant pour l'autisme parle
- Marcher pour arrêter le diabète
- AIDS LifeCycle
- St. Jude Heroes pour l'Hôpital de recherche pour enfants St. Jude
- Buddy Walk pour la National Down Syndrom Society
Voulez-vous quelque chose de différent? Essayez ces
- MuckFest pour la Société de la SP (Mud!)
- IronMan Arizona pour SmileTrain (tortures multiples!)
- Chicago PolarPlunge pour les Jeux olympiques spéciaux (glacial!)
- Krispy Cream Challenge pour l'hôpital pour enfants de Caroline du Nord (beignets et course à pied)
- Cupidon Undie Run pour la Fondation des tumeurs des enfants (juste ce que vous pensez)
- The Color Run (éclaboussé de couleurs arc-en-ciel dans différentes villes pour différentes raisons)
Peut-être la meilleure façon de trouver une marche / course charitable est de vérifier votre journal local ou son site Web.
Des dizaines d'organisations locales organisent des promenades / courses caritatives chaque week-end dans votre région. Vous pouvez également essayer de rechercher sur le Web en utilisant "marcher" ou "courir" plus le nom de votre état.
En outre, voici quelques répertoires et listes où vous pouvez rechercher des promenades et des courses caritatives:
- Blog de Charité promenades
- Active.com
Comment tirer le meilleur parti d'un Walkathon, Bikeathon ou Marathon pour la charité
- Trouvez une marche / course / balade pour une cause qui vous passionne.
- Apprenez tout sur les attentes et les exigences de l'événement. Certains événements exigent que les participants recueillent un montant précis de dons et payent des frais d'inscription.
- Soulevez de l'argent avec enthousiasme. Parlez de votre participation à tous ceux que vous connaissez et engagez-les à vous soutenir et à défendre la cause. La recherche a montré que les personnes qui utilisent les médias sociaux en ligne pour recueillir des fonds pour leurs causes rapportent six fois plus d'argent que celles qui ne l'utilisent pas!
- Mais, soyez également raisonnable sur la distance que vous allez parcourir / courir / monter et sur combien d'argent vous souhaitez augmenter. Installez-vous pour le succès, pas un échec.
- Vérifiez avec, puis demandez à votre employeur de faire correspondre ou soutenir votre cause.
Bouge maintenant. Aidez une cause et mettez-vous en forme en même temps.
Si vous êtes curieux de connaître tout le domaine de la collecte de fonds caritative avec des événements sportifs, consultez le Forum professionnel Peer to Peer. C'est le groupe professionnel pour les organisateurs d'événements sportifs caritatifs. Il y a un rapport sur le site de l'organisation qui répertorie les 30 meilleurs programmes de collecte de fonds pour les événements sportifs classés par revenus.